Taka sałatka ze świeżych ogórków jest świetnym dodatkiem do lekkich letnich potraw. Oprócz ogórków znajdziecie tutaj pikantną nutę papryczek chilli oraz przyprawy, sosy wprost z aromatycznej kuchni azjatyckiej. Potrzebne składniki: 2 ogórki średniej wielkości 2 małe papryczki chilli 2 dymki szczypiorek z jednej dymki 2 ząbki czosnku 1 czubata łyżka ziaren sezamu pół pęczka natki [...]
Tagi: chilli, kuchnia azjatycka, ogórek, ogórki, papryczki, sałatka, sałatki, sezam
Dziś chciałam Wam polecić przepisy z pieczarkami. Pieczarki można zaliczyć do warzyw, w uprawie których nie stosuje się żadnych substancji chemicznych. Ponadto są niskokaloryczne i nie zawierają cholesterolu. Nie każdy też wie, że co czwarta pieczarka pochodzi z Polski Sałatka z pieczarkami i kapustą pekińską Potrzebne składniki: 200g małych pieczarek 5-6 jajek 1 puszka kukurydzy [...]
Tagi: jajka, kapusta pekińska, kukurydza, pieczarki, sałatka, sałatki
Może niektórych zaskoczę ale brokuł należy do rodziny kapustowatych. Pochodzi z Cypru i już w starożytności uprawiany był w Grecji i Rzymie. Brokuły są polecane przez dietetyków ponieważ w 100 g zawierają jedynie 22 – 24 kalorie! Podobnie jak inne warzywa z rodziny kapustowatych, brokuły zawierają dużą ilość witaminy C (o czym również świadczy zielony [...]
Tagi: brokuły, makaron, sałatki, szynka
W moim domu bardzo rzadko przyrządzano dynię, a jeśli już znalazła się na stole to taka w occie ze słoiczka, więc byłam zmuszona sama odkryć jej „prawdziwy” smak To co mnie nakłoniło aby w ogóle tym warzywem się zainteresować to jego wartość kaloryczna gdyż 100 g dyni to zaledwie 15 kalorii! Zachęcam więc wszystkich na [...]
Tagi: dynia, sałatka, sałatki, ser pleśniowy
W wirze gotowania, w tworzeniu tysięcy potraw często zapominamy o tym, co najzdrowsze, równie smaczne i co często powinno gościć na naszych stołach. Warto przekonać się do jedzenia sałatek. Przepisów na nie jest naprawdę tysiące. Zawarte są głównie w książkach kucharskich, w Internecie. Również sami możemy je tworzyć bez problemu, wprowadzając innowacje w tej kwestii. [...]
Tagi: desery, owoce, sałatki, warzywa
Wysyłam...